単調な声で寝かしつけ

単調な子守唄で寝かしつける

赤ちゃんのあくび

 今も昔も寝かしつけの際に使われるのは子守唄です。昔は童謡などの子守唄が主流でしたが、最近ではJ-POPや洋楽などのパパ・ママが好みのアーティストの曲を聞かせることも多いとか。(※我が家ではGARNET CROWを聴かせていました。もう解散しちゃったけどね、涙)

 ただし、パパやママの声による単調なリズムの繰り返しが良いと言われています。CD音源のものは抑揚がありすぎるものが多く、赤ちゃんは眠れなかったり、パパ・ママ以外の声がして不安に感じて眠れない場合があるそうです。思っているよりも赤ちゃんはパパ・ママの声がとっても大好きなんですよ。

 もちろん、曲によって眠りやすい曲、眠りにくい曲があるそうで、曲を変えてみたらよく眠るようになったとか、そういう話も聞きますので、色々な曲で挑戦してみて下さい。いつか寝かしつけ最強の歌が見つかると思います!

絵本を使って寝かしつける

 絵本で寝かしつけているご家庭も結構多いですよね。この絵本で寝かしつけるというのには2つの理由があります。1つは絵本を読んだらねんねの時間なんだなーと赤ちゃんに習慣付けること。もう1つはこの項目でのテーマでの単調な声というわけです。オススメの寝かしつけ絵本としましては下で紹介するものが人気だと思います。

    

どの絵本も1000円以下のものが多いのでリーズナブルですよ。

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