巻き巻きにして寝かしつける

ママのおなかの中は狭かった

ママのお腹の中

 当然の話なのですが、ママのお腹の中は狭かったのです。大人の感覚からいうと、こんな狭いところでは眠れない、足を伸ばせないなんて・・・っと思うかもしれないのですが、赤ちゃんはこの中でずっと過ごしてきたので、この環境のほうが安心で落ち着くのです。

 ですので、おくるみやバスタオルなんかで、手足を動かしにくい程度に巻き巻きにしてしめつけてあげると落ち着いて眠りに入ることがあるのです。

産後の腰痛対策マットレス-赤ちゃんも使える安心製法

産後の腰痛対策マットレス"

 産後の腰痛対策は短い睡眠時間でも疲れを回復できるようなマットレスでなければなりません。そして、赤ちゃんと一緒に添い寝ができるレベルで安心設計されているマットレスはほとんどないというのが現状なのですが、このマットレスなら安心です。

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巻き巻きするための専用グッズ

 しっかり巻きつけられるのであれば、普通のおくるみやバスタオルなんかでもいいのですが、巻き方が分からなかったり、うまく巻き巻きできないのであれば、こういったスワドルミーと呼ばれる専用のおくるみを買っておくことも良いと思います。

 ちなみにスワドルミーは

  • 使うのがとても簡単
  • 専用に作られているので、巻き巻きしやすい
  • 伸縮性があるので、フィットしやすい
  • 肌触りの良い生地で作られている

 っと、やはり専用のものならではのメリットが多いのが良いですね^^

ちょっとした注意点

赤ちゃん

 専用のスワドルミーを使っている場合はさほど問題ないのですが、おくるみやバスタオルを使って自己流で行う際、顔の部分はちゃんと出してあげること、赤ちゃんが苦しくなってしまうまで締め付けないようにしてください。

 また、この状態でのうつぶせ寝は危険なので、やめてください。

 あと、赤ちゃんが起きてからもがいている感じであったり、イヤがっている様子があればすぐに外してあげることが大切です。この状態で放置しておくと、寝かしつけのときに包もうとすると機嫌が悪くなってしまうようなことにもなります。

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