寝かしつけのための授乳は毎日でも大丈夫

 授乳(おっぱい)は寝かしつけ最強の必殺技です。これは誰がなんと言おうと最強です。

 とはいえ、ママが何度も起きる必要がありますし、下手をするとおっぱいを出したまま寝てしまって風邪をひくなんてこともよく聞く話です。

授乳で寝かしつける

 それにもう一つ、授乳グセがついてしまうから・・・という理由で悩んでいるママもいるかと思います。

 このページではその辺りのことを解説していきたいと思います。

実は授乳グセはつかない

 授乳グセが付いた!っと思ってしまうママのほとんどが卒乳を失敗していると、個人的に考えています。

 実は授乳グセの心配は無用なのです。おっぱいは赤ちゃんにとっては強力な精神安定剤です。できる限り与えてやるのが良いと考えます(※但し、ママの無理のない範囲で)

 おっぱいはママのぬくもりを感じることのできるものなので、特にお腹が空いていない場合でも欲しがります。無理のない範囲で、できる限りおっぱいをあげて大丈夫です。

授乳後の抱っこ

授乳グセの正体はママの覚悟のなさかも

 とはいえ、いつまで、何歳になっても、授乳で寝かしつけとなると、それはまた別の話になってきます。目安としては1歳を超えるくらいになったら、おっぱいなしでも眠れるように練習をするようにしましょう。

おっぱいが欲しい赤ちゃん

 授乳での寝かしつけを卒業する話題は、こちらのページ(添い乳なしで寝かしつけ!おっぱい漬けにしているのはママだ)で詳しく紹介していますが

  1. 授乳での寝かしつけを本当にやめたいと思っているか
  2. やめると決めたら最後までやめきれるか
  3. 1週間のギャン泣きに堪える覚悟はあるか

 この3つの覚悟があるかどうかが重要です。途中でママの心が折れて、授乳をしてしまうと、赤ちゃんも卒乳するのか、しないのか分からなくなり、ギャン泣きすればおっぱいがもらえると思ってしまうので、この状態が授乳グセのように見えるわけです。

卒乳の方法はどれでもOK

 お気に入りのぬいぐるみとねんねさせるようにする、おしゃぶりを持ち出す、あの手この手で夜のおっぱい離れをして赤ちゃんには成長してもらいましょう。

 方法は何でも大丈夫です。1週間はパパに寝かしつけをしてもらい、ママは別室で寝るようにするでもOKです。とにかくやめると決めたからにはやめきります。

おしゃぶり

 これもよく聞く話なのですが、ここさえ乗り切れば、赤ちゃんの夜中の睡眠時間がぐっと安定し、長く眠ってくれるようになるのです。我が家の娘は卒乳とともに夜中の目覚めが格段に減りました。

おっぱいは寝かしつけ最強の武器。一歳以降は離乳を目標にしよう!

ただし、お腹が空いていると眠れません

 卒乳や授乳での寝かしつけをやめたいと思っているママが案外と忘れてしまうことがあるのが、これお腹が空いていると赤ちゃんは寝れないということです。お腹が空いていると泣いたり、ぐずったりしています。

 おむつや服が濡れていないか、部屋の温度は大丈夫かなど、身の回りをチェックしてみて問題がない場合は大抵お腹が空いています。(おっぱいをあげても泣きやまないときは発熱・お腹が痛いなど、何らかの病気の可能性もあります。普段と違う変化を探してみて!)

ぐっすり眠る赤ちゃん

授乳での寝かしつけの注意点

 ここから先は少し授乳での寝かしつけの注意点を書いておきたいと思います。特に授乳しているのに、うまく寝かしつけができない・・・っという話題です。

月齢の少ない赤ちゃんはたくさん飲めない

 月齢の少ない赤ちゃんの場合、一度の授乳でたくさんのミルクを飲めませんので、すぐにお腹が空きます。

 3ヶ月頃以降なら一度に飲めるおっぱいの量も増えてきますので、睡眠時間も徐々に長くなり深夜にぐずったりする回数も減ってきます。

げっぷが不十分

 授乳後のげっぷが不完全で眠ってくれない場合も結構あります。赤ちゃんはおっぱいやミルクを飲むときに空気も一緒に吸い込みます。その吸い込んだ空気が、胃の中にたまると苦しくて眠りにくいのです。

 場合によってはミルクを吐き出してしまうこともありますので、授乳後は背中をトントンしたりさすったりして、しっかりとげっぷをさせてあげましょう。

背中をトントン

 ただ、赤ちゃんによってはげっぷをしなくても大丈夫な子もいます。げっぷが出にくい子やすぐに出る子と、個人差もあります。

 もしもげっぷが出ない子だとしても、吐き戻しなどがないなら気にしないでも大丈夫です。出ない分のげっぷはオナラとして体の外にしっかり出て行ってますので^^

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